Blog do George®

Há quem pense que o George Foreman Grill só serve para fazer salgados. Muito que vocês se enganam. O George Foreman Grill é ótimo para fazer sobremesas à base de frutas, que juntas com sorvete, são ótimas para o verão!

Salada de Frutas à Moda do George

Ingredientes

• 2 bananas maduras
• 2 maçãs
• 2 pêras
• 1 caixa de morangos
• 1 abacaxi
• Suco de 3 laranjas
• Raspas de laranja
• 1 colher de sopa de mel
• 1 rama de canela
• Sorvete de creme light

Modo de preparar

1. Lave bem as maçãs, pêras e morangos. Descasque o abacaxi e as bananas. Fatie as frutas em fatias de espessura média.
2. Coloque as fatias de frutas no George, em ordem de tempo de cozimento: abacaxi, maçã e pera, banana, morango. Deixe por 4 minutos, ou até você achar que já estão cozidas (dica: o morango cozinha super rápido, não deixe virar geléia).
3. Em uma caneca, coloque o suco de laranja, a canela e o mel. Deixe esquentar um pouco para engrossar.
4. Depois de cozidas, retire as frutas do George e arrume em um prato: uma fatia de abacaxi, fatias de pêra e maçã, morangos. Por cima de tudo, a calda de laranja e mel. Sirva com uma bola do sorvete de creme light.

Usando o sorvete light, você economiza no colesterol e protege o seu coração. Você também pode incrementar essa salada usando outras especiarias (cardamomo, cravo) na calda ou então usando outras frutas (carambola, além de gostosa, é bonita!) na salada. Não é uma boa sobremesa para o próximo fim de semana?