Blog do George®

Quem está acostumado a me ver falando de comida aqui e no Deusa Doméstica pode imaginar que eu sempre achei que cozinhar e comer direitinho fosse a coisa mais tranquila do mundo. Mas não é assim. Apesar de gostar de comer, eu sou bem preguiçosinha, e acabava comendo porcaria. O que era péssimo: além de detonar minha saúde, eu acabava engordando.

Com a correria do dia a dia, é natural que a gente acabe descuidando da alimentação. O problema é que, a longo prazo, isso detona a sua saúde. Para evitar que isso aconteça, o George Foreman Grill é meu grande aliado e pode ser o seu também. Aí vão as minhas dicas para você usar o seu e garantir que a sua saúde estará sempre bem cuidada.

1. Use o George Foreman Grill no café da manhã. Quem não gosta de tomar um café da manhã supimpa, daqueles de hotel? Se você acorda na correria, como eu, vai gostar dessa dica: eu já deixo o meu pãozinho integral pronto, com queijo e peito de peru, num potinho na geladeira antes de dormir. A hora que eu acordo, enquanto eu me arrumo, deixo o meu George esquentando. No meio tempo eu coloco aquele sanduíche que já estava montado e guardado na geladeira para tostar (no grill mesmo). Termino de me arrumar e como meu tostex com um copo de suco. Super saudável e super gostoso, para começar o dia de bom humor.

2. Quando estiver com vontade de doce, experimente grelhar uma fruta polvilhada com canela ou com umas gotinhas de essência baunilha (só umas, se não fica amargo). Lembra da receita de sobremesa? Para mim, funciona que é uma beleza. Quando bate a fissura de doce, eu corro pra fruteira e uso o
George: maçã, pêssego, banana. Dá uma aliviada e parece que eu comi uma taça gigante de sorvete, sendo que eu economizei toda aquela gordura, não é ótimo?

3. A hora do jantar. Me diz, tem coisa mais chata que ficar lavando panela a noite? Eu também acho que não. O George Foreman Grill me ajuda horrores a comer a noite: eu não preciso lavar as panelas e como direitinho. Meu organismo está agradecendo. Eu já contei como faço aqui.

Eu também gosto muito de fazer as minhas saladas, os meus peixes, o meu almoço usando o George Foreman Grill. E é isso que eu venho fazendo aqui, contando para vocês. Se você tiver alguma sugestão, conte para a gente nos comentários.